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全能健身教练精品课程

深圳西适体健身学院开设了全能教练精品课程,针对现有健身市场需求,走访,专研,开设全能型教练培训班、通过系统全面的学习,让你掌握作为一名健身教练所具备的技能与素质。私人教练课程与团操课程双管齐下,让你拥有超强的综合能力,在行业中,竞争力极强。两种课程的互补性,成为会员心目中完美的健身教练。同时课程结束之后,学员们将会得到相关的认知,包含认证私人教练班+普拉提+运动康复+综合格斗+孕产+销售+功能性+小团体+CPR急救+搏击操。
适合对象:服务行业从业人员、健身行业从业人员、退伍军人从业人员
使用教材:西适体健身学院全能教练内部授课资料
教学师资:西适体健身学院经验丰富的老师
教学目的:让学员们拥有超强的综合能力,提升学员们的能力
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全能健身教练精品课程 - 课程详情
课程简介

随着健身人数的增加,全能的健身教练更受人喜欢,并且全能健身教练拥有更强的综合能力,在健身行业中,有更强大的核心竞争力。深圳西适体健身学院开设了全能健身教练课程,帮助学员们提升自己的能力。

该课程通过系统全面的学习,让你掌握作为一名健身教练所具备的技能与素质。私人教练课程与团操课程双管齐下,让你拥有超强的综合能力,在行业中,竞争力极强。两种课程的互补性,成为会员心目中完美的健身教练。

课程特色

1. 坐拥超大训练基地,功能区域划分清晰

2. 专业器械配备,优质学习环境

3. 全国就业网络,毕业针对推荐工作,跟踪指导,千家名企推荐就业

课程详情

适合对象:在校大学生、应届毕业生、社会人士、退伍军人、健身教练、健身房与俱乐部投资者或管理者、健身会员、热爱体育人员。

教学目的:让学员通过学习之后,能提升自己的核心竞争力

教学内容:

1-5节课程教授:

1、体适能四大要素分析;2、器械使用,身体姿态,注意事项讲解;3、运动计划概念讲解;4、胸大肌实操动作以及拉伸动作讲解。(杠铃卧推,坐姿推胸器,蝴蝶夹胸器);5、体适能评估,体态评估;

6-10节课程教授:

6、心肺耐力,肌肉耐力力量,柔韧性测试;7、背阔肌实操训练动作以及拉伸动作,(杠铃划船,高位下拉,坐姿划船);8、运动系统方位术语,人体基本切面,基本轴;9、三角肌实操训练动作以及拉伸动作,(杠铃前平举,坐姿推肩器,哑铃侧平举,杠铃附身开肘划船);10、骨骼系统,(骨的形态,骨的构造);

11-15节课程教授:

11、腿部实操训练动作以及拉伸动作,(杠铃深蹲,屈腿硬拉,弓步蹲,站姿提踵);12、骨骼系统,(躯干骨);13、手臂实操训练动作以及拉伸动作,(杠铃弯举,哑铃交替臂弯举,仰卧杠铃臂屈伸,杠铃窄推);14、骨骼系统,(四肢骨);15、体能测试。

学员风采

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全能健身教练精品课程 - 课程开班时间与地点
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热门问答
学员[劳励 ]咨询:深圳西适体健身学院在哪啊?
咨询师[黄沛]回复:学员,您好!感谢您对深圳西适体健身学院的关注与提问,很高兴能为您解答。深圳西适体健身学院在深圳市龙华区龙胜南科创.元谷B栋。交通还是很便利的,您可以乘坐612路,B830路,M115路,M193路,M214路,M301路,M341路,M395路,M415路,M420路,M462路,口岸3线,高峰专线15号,高峰专线38号到赤岭头村(公交站)下车,下车就可以看到了。深圳西适体健身学院的实力还是很不错的,值得您选择!
学员[心盲 ]咨询:西适体健身全能教练课程怎么样啊?
咨询师[黄沛]回复:学员,您好!首先非常感谢您对深圳西适体健身学院的关注和提问,很高兴能为您解答。课程主要是私人教练课程与团操课程双管齐下,专业的教练老师一对一指导,帮助你更好的掌握相关的健身内容,让你拥有超强的综合能力,在行业中,竞争力极强。同时采用理论与实践的完美结合,深度掌握成为一名健身教练应该具备哪些技能,并身体力行地进行实践,在不同的运动状态下应该怎样调整节奏。
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深圳西适体健身学院口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
缈缈说:深圳西适体健身学院的课程很丰富,可选择性很多,而且很多都是根据自己的实际情况进行专门授课的,老师们教的很不错!
报名课程:全能健身教练精品课程| 网点:龙胜校区 | 时间:2018-10-31 | 电话:139562*****
歪着嘴的鸭子说:感觉西适体的课程体系很科学,循序渐进,不会让人一下子接受不了。老师们在教的时候也非常有耐心,在理论的知识说完之后,就会有实践练习。
报名课程:健身教练进阶精品课程| 网点:龙胜校区 | 时间:2018-10-25 | 电话:135852*****
coolman说:想转行的,想来想去不知道做什么,因为挺喜欢健身的,就打算做健身教练,经过多家比较之后,最后选择了西适体,课程效果很棒,也找到了工作,很顺利
报名课程:全能健身教练精品课程| 网点:龙胜校区 | 时间:2018-10-10 | 电话:1520026*****
红狐说:自己原来就很喜欢健身,后来做了健身教练,想要让自己能更了解健身,经过朋友推荐之后,就直接在西适体学习了,真的很好,推荐体验!
报名课程:私人健身教练精品课程| 网点:龙胜校区 | 时间:2018-09-27 | 电话:152360*****
吴钩女人香说:在深圳西适体上了一段时间课程之后,对健身内容更了解了,老师们教的也是很不错的,感觉学到了很多东西,很棒
报名课程:全能健身教练精品课程| 网点:龙胜校区 | 时间:2018-09-06 | 电话:151263*****
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